冰糖有什么功效（冰糖的功效和作用，冰糖真的很神奇！）

冰糖，是指晶莹剔透，糖粒明亮的糖。冰糖可以不是真的冰，只不过这个糖的颗粒比较大，形状也像雪花，所以才有冰糖的别名。

冰糖的营养价值很高，因为它是人们日常生活中不可或缺的一种调味品，而且在医药方面，也被广泛地应用。那么，冰糖究竟能起到什么作用呢？

首先，冰糖具有舒肝理气的功效。如果你平时饮食不规律，压力大，容易生气，那么，可以喝一些加入冰糖的水，有助于缓解紧张的情绪，起到舒肝理气的作用。

其次，冰糖可以润肺止咳。在寒冷季节，容易感冒咳嗽，可以用冰糖煮水喝，具有温热润肺，止咳平喘的效果。

再次，冰糖有很好的驱寒作用。如果你身体有寒凉的感觉，可以用冰糖煮水喝，有助于驱寒，保持身体的健康。

此外，冰糖还具有一些其他的功效，如：增强体力，滋阴补肾，润肠通便等。

究竟如何使用冰糖，才能最大限度的发挥它的功效呢？其实，冰糖很容易使用，只要加入到食物或者水中，就可以起到它应有的效果。

总之，冰糖是一种非常神奇的食品，它不仅可以用来调味，而且还具有很好的药用价值。人们经常说“身体是革命的本钱”，所以我们要保持健康的身体，就要从日常生活中的饮食出发，加入一些对身体有益的东西，比如说冰糖。