坐月子的时候乳房痛怎么办

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生完孩子产妇可能身体各处都有大大小小的不适,最为常见的是乳房胀痛明显,那坐月子的时候乳房痛怎么办呢?华夏健康网提示您不要担心,一般是正常的,来看看究竟是什么原...

生完孩子产妇可能身体各处都有大大小小的不适,最为常见的是乳房胀痛明显,那坐月子的时候乳房痛怎么办呢?华夏健康网提示您不要担心,一般是正常的,来看看究竟是什么原因吧。

产妇在月子期间出现乳房疼痛是很正常的生理现象,主要是因为涨奶的原因,由于月子期间奶水的分泌太多,而宝宝没有将奶水完全的吸取出来,是会导致奶水在乳房积累,从而出现乳房疼痛的情况。月子期间出现乳房疼痛的情况,我们可以按摩乳房以及热敷的方法,促进奶水的流动,并且要将奶水排出来。

什么原因会导致产后乳房胀痛

导致产后乳房胀痛的主要原因是由于乳腺管不畅,产后大多数妈妈们都会出现乳房胀痛的现象,尤其是在乳汁大量分泌时,宝宝吸不完而导致乳腺管中滞留许多乳汁,时间久后滞留的乳汁会结块而导致堵塞,最终导致宝宝难以吸出乳汁,乳房中滞留的乳汁过多就会引发胀痛。

此外若产妇乳头凹陷或乳汁太过黏稠时,也会导致宝宝吮吸困难而引发乳房胀痛。所以说大多数情况下产后乳房出现胀痛并不是因为要回奶,而是乳房里的奶水未被宝宝充分吮吸而引起的。那么当乳房出现胀痛时该怎么办呢?

产后乳房胀痛该怎么办

1、对乳房进行按摩

当乳房出现疼痛时,可适当的按摩按摩乳房,在按摩之前建议用干净的温毛巾敷一会儿乳房,按摩的力度也要适当,可以在一边喂奶的时候一边对乳房疼痛的部位进行轻轻的按摩,这样可以促进这个部位的乳汁和血液的循环,使疼痛感减轻。

2、宝宝吃不完的奶水要挤掉

要是不把宝宝没吃完的奶水挤掉,会使乳房中堆积更多的乳汁而加重乳房胀痛感,所以宝宝要是没把奶水吸完,产妇可用吸奶器或手动把剩余的奶水排除。此外平常要多给宝宝喂奶,注意协调乳汁分泌量和喂养量,以免乳房中滞留过多乳汁而引发疼痛。

3、乳房卫生要做好

宝宝吃完奶后应尽快擦洗奶头部位,避免干燥乳汁堵塞乳腺管。宝宝在吮吸乳汁时总会时不时的咬妈咪的乳头,从而易导致妈咪乳房有伤口存留,当乳房有伤口时一定要及时做好消毒防感染的措施,以免细菌感染而引发炎症。

注意事项:坐月子期间一定要注意母乳的释放,乳房变硬或胀痛时就应该及时给宝宝喂奶,直至乳房基本变软或不再胀痛,不然长期下来可能会导致乳腺炎,更严重就是乳腺癌。

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