经常听到有些老年朋友说，年龄都大了，吃饭没那么讲究了，还补什么营养啊。但实际情况是，随着年龄的衰老，身体的各项机能都会有所下降，我们身体对于各种营养的吸收、利用功能，也会变得减弱，在这样的情况下，如果...

老年人2021.12.22