白领一族工作时大部分时间待在写字楼、格子间中，貌似没有机会进行体育锻炼。不过，科普酱紫蛙提醒，在办公场所白领们也可以进行一些简单有效的锻炼。01 伏案工作时当需要坐在椅子上工作很久时，保持一个正确良好...

成年人2021.12.25