19岁乳房痛是咋回事 19岁女胸部疼怎么办

19岁乳房痛是咋回事 19岁女胸部疼怎么办 ，19岁乳房疼痛是怎么回事19岁女性乳房疼痛怎么办对于刚刚过青春期的女孩来说，此时她们可能会特别注意自己的外表和身体状况。许多女孩对发展问题知之甚少，但当她们遇到一些发展问题时，突然不知所措。我今年19岁，最近我总是感觉胸口疼，尤其是压在胸口的时候。我不知道发生了什么，也不敢告诉我父母19岁的乳房疼痛是怎么回事？19岁女性胸痛怎么办？

1、经期疼痛

事实上，许多女性在月经期间都会遭受乳房疼痛，不仅是你一个人，大多数女性也是如此。月经期间，女性雌激素容易失去平衡，激素分泌失衡容易引起乳房疼痛，你也会感到胸部有坚硬的东西，触摸时会痛，但疼痛会在月经后消失。

2、乳腺增生

如果不是经期乳房疼痛，而是平时的疼痛，很可能是乳腺增生。乳腺增生实际上是一种相对常见的乳腺疾病。主要症状是乳房偶尔疼痛，也可能触及乳房硬块。按压时会有疼痛。一般来说，年轻女性患乳腺癌的可能性较小，所以不用担心，乳腺增生通常是由内分泌失调引起的。你必须注意你的饮食，少吃辛辣的食物，不要吃头发，并且去医院检查。总的问题不是很大。

3、乳房护理

不管你多大，只要你到了青春期或者过了青春期，你就应该注意乳房护理。平时你应该爱护你的胸部，不要撞击你的胸部，也不要压迫你的胸部。平时你不应该穿太紧的内衣，睡觉时也不应该穿内衣。然而，你必须在白天戴着它，平时走路睡觉时抬头挺胸。保持良好的态度也很重要。