现在国家的二胎政策放开了，很多人都想生一个聪明又健康的小宝宝。国家对计划生育也很重视，从孕妇怀孕开始，医院就开始建档立卡，时刻关注胎儿的健康成长，生怕胎儿宝宝有什么意外。建档立卡之后，医生会提示你定期去医院孕检。如果孕检结果显示血糖高的话，孕妈妈就一定要多加注意。那么，孕检发现血糖高怎么办呢？今天小编给你支几招。
1.控制
没错，当你的血糖被提示很高或者偏高的时候，你的饮食就需要你自己给控制起来，一般医生都会给你一个关于怀孕血糖问题的小册子，这个册子上会有很多关于这个方面的知识，其中，关于饮食方面的控制提示都会很详细，你在自己的饮食方面就需要真正按照这个提示去选择食物，即便是自己很爱吃的东西，你都需要把自己的任性给收敛起来，不要让自己去吃了。
2.少吃
很多的糖分都是在你的一日三餐中摄取的，如果是血糖方面没有问题的孕妇一般就可以按照自己日常的饮食去规律吃饭，但是，如果是血糖比较高的，则需要把自己的饮食给做一个简单的划分调整，其中，三顿大餐你需要减量来吃，在三顿之外的中间，你可以给自己适当加餐，但是，加餐的量是不能大的，一点点就可以，这样的饮食餐数，可以很好地减少每一顿的糖分，也能真正控糖。
3.水果和蔬菜有选择吃
其中，很多的孕妈妈在怀孕之后都会特别多去吃水果和蔬菜，如果没有血糖方面的情况你就可以多吃一些，但是，血糖如果是比较高的，你就需要在吃水果或者是蔬菜的时候去做一个简单的归类了，那些糖分比较多的水果比如葡萄、西瓜等，再爱吃都要控制住了，另外蔬菜方面也可以试试多吃一些西红柿、苦瓜、南瓜之类的。
4.甜食忌口
对于那些特别喜欢吃甜食的孕妈妈，更是需要在孕期把甜食给戒掉或者忌口，吃一点点就可以。因为这些甜食中的糖分要比水果之类的更多更可怕，如果你还是管不住嘴而贪吃甜食的话，血糖方面必然就是不好控制下去的。
如果你现在正处于怀孕期间，那么就一定要注意自己的血糖，一旦发现自己的血糖有些超高的话，就要赶紧从饮食方面入手，首先控制自己的饮食，其次要少吃含糖多的食物，吃蔬菜和水果也是很不错的选择，但是，一定要有选择地去吃。孕妇要在日常生活中吃一些有营养的食物，给宝宝提供充足的营养。另外提醒孕妈妈注意多锻炼身体，身体素质提高了，各种疾病也会相应减少。