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昆布是一种中药,是一种非常好的营养保健品,具有明显提高机体免疫力的作用。海带提取物对多种癌细胞有抑制作用。具有降...
女性中年要警惕什么疾病 女性中年这样保健最健康,中年女性应该注意哪些疾病中年妇女是最健康的保健对象5.芦笋含有硒和植物纤维,可用于预防和治疗各种癌症。
6,水果
葡萄,猕猴桃,柠檬,草莓,柑橘,无花果等。不仅含有多种维生素,还含有抗癌和防止致癌物质亚硝胺合成的物质。
7。苦瓜的抗癌作用在于它含有奎宁蛋白,能够激活免疫细胞的活性。苦瓜种子含有抑制细胞侵袭和转移的成分。
8,茄子
它含有丰富的营养成分,还含有茄碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质,其中茄碱和葫芦素已被证明具有抗癌作用。
9,南瓜
它含有非常丰富的维生素a、维生素c、钙和纤维素、色氨酸-磷等。多吃可以预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症,是预防癌症的好食物。
10,corn
是玉米,其营养价值超过面粉和大米。经常食用可以预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等疾病。玉米中含有大量的植物纤维、胡萝卜素、赖氨酸、丰富的硒和镁,可以提高人体免疫功能,并用胶水发挥抗癌作用。
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