有的说人的身体内含有大量的水分，我们的日常生活离不开水。如果一个人三天光喝水不吃饭能够活得很好，但是如果一个人三天光吃饭不喝水就会备受煎熬。可见，水对我们的生活起着多么重要的作用。今天小编要告诉大家的是，在生活中，喝汤要比喝水的效果好得多。尤其是对于孕妇来说，喝汤能够补充更多的营养。那么，孕妇喝什么汤更好呢？今天小编来给大家分享一下。
食谱一：番茄牛骨头
第一步，备好牛骨、番茄、椰菜、红萝卜还有洋葱以及黑胡椒跟盐。
第二步，先把牛骨直接洗好了切段，放入锅中加水烧煮十分钟捞出。
第三步，将红萝卜直接去皮切大块，将番茄切块，椰菜切块备用。
第四步，锅中烧热了加上油，将洋葱直接下锅爆香了，加上水还有牛骨以及番茄跟椰菜继续烧煮，将盐下锅后即可。
食谱二：干贝排骨汤
第一步，备好干贝、排骨、鸡脚还有冬菇以及盐味精。
第二步，备好锅加水开始烧煮，将排骨直接切段，将鸡脚切半备用，将两者下锅烧煮后捞出，浸泡在水中。
第三步，冬菇跟干贝洗好后浸泡在水中。备好锅加水，将冬瓜排骨以及干贝等食材都下锅了，加上盐直接开始炖煮150分钟后加上盐味精即可。
食谱三：鱼头木耳汤
第一步，备好鱼头、木耳、油菜还有冬瓜跟葱姜，再备齐了料酒、白胡椒粉、猪油还有花生油以及白糖盐跟味精。
第二步，将鱼头处理干净了自豪后直接抹上盐浸泡一下。将冬瓜洗好西切片，木耳洗好备用。
第三步，备好炖锅，加上少量油，再将猪油下锅了。烧热后将鱼头下锅油炸一下。
第四步，加入料酒额、白糖盐还有葱姜以及水，烧煮后直接炖煮半小时，再将冬瓜。木耳还有油菜下锅，最后撒上胡椒粉即可。
以上三款食谱是小编怀孕的时候经常喝的三种汤，小编感觉效果很不错。如果你正在怀孕的话，或者你的家人正处于孕期内，不妨试一试这三款食谱的做法，小编相信这三款食谱一定能给大家带来意想不到的效果。怀孕的时候，由于早孕反应，很多人的身体会变得很虚弱，这时候各种疾病就会找上门来。如果怀孕的你想拥有一个健康的身体，同时也想怀一个健康的宝宝的话，就赶紧学一学这些食谱吧。